同じ講座を受けていて、優しさと親近感をとても感じ、加恵さんのセッションを継続して受けようと思いお願いしました。
定期的にセッションを受ける事で、その都度、自分の身体の感覚から自分の抱えているものを扱える時間は、大事なケアタイムとなり、毎回、身体がスッキリしたり気持ちが温かくなったりしました。
OSTは、クライアントに負担がないように配慮された手法なので、継続して定期的に受ける事は楽しみな時間でもありました。
経験上、セラピーセッションは玉石混交で負担が大きいものもあると知っていますので、自分に負担がかからないことの重要性を改めて実感しましたし、ゆっくり進むことの大事さも実感しました。（セラピーセッション自体が緊張するものや負担があるものだと続きませんよね）
加恵さんのお人柄で、リラックスして受けられました。
セッションの前後に他愛無い話に耳を傾けて下さる優しさも、癒やしの時間でした。
自分1人で行き詰まる時こそ、誰かの力を借りる事は自分への優しさだと思います。
その力を誰から借りるのかも大事ですね。
決して否定せずセッションを負担無いよう進めて下さる優しい加恵さん、どうもありがとうございました。
北海道 ５０代女性 ST様
