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身体も楽になる!? 無重力着付け®を学んできました♪
今年のGWは念願だった「無重力着付け®」を学びに京都まで行ってきました。 え?無重力着付けって何??と不思議に思いますよね。 こち...
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痛みの軽減・改善のために取り組んできたこと~考え方~
心理セラピー以外に痛みの軽減・改善のために役立ってきたことを書いていきたいと思います。 20代の頃から、身体に良さそ...
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心理セラピーと心身の回復
お洋服を買いすぎるという問題から解き放たれた私は「心と身体」のことを学ぶことに意欲的に取り組んでいきました。 学びを深めるごとに、...
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線維筋痛症の痛みと「やめられなかったこと」
私にも止められずに困っていたことがありました。 大好きな「お洋服を買う」ことです。 頻繁に分不相応な高価なお洋服を買ってしまうので...
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線維筋痛症と心理セラピー~「やめられない」のは痛みのせい?~
2016年の9月、大型台風が迫る9月の三連休にEFT講座に参加しました。 いったいどんな人たちが学びに来てるんだろう? 三日間、一...
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線維筋痛症と心理セラピー
40歳を過ぎて、自分がやりたいと思ったことを出来るだけやってみよう!と思うようになりました。 インターネット検索をし...
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線維筋痛症は身体からのメッセージだった
20代半ばから30代にかけて、精神的にとてもつらい状況にありました。 属していたある団体の中でどうしても看過できない事柄があり、思...
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線維筋痛症だと分かるまで~不思議の国のアリス症候群~
そんな私は小さなころから、不思議な感覚を感じることがよくありました。 急に周りの空間の感覚や時間の感覚が変わり、まるで自分が大きく...
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線維筋痛症だと分かるまで~こころの不安や緊張と奇妙な症状~
身体に痛みや辛さを抱えながらも、表面上はごく普通に生活していたわけですが 内面にはいつも苦しさや不安を抱えていたように思います。 ...
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線維筋痛症だと分かるまで~20代,30代のこと~
20歳の頃に大阪の大きな病院で『自律神経失調症』と言われてから、この症状は体質なんだと思うようになりました。 当時は今のようにイン...