OSTの基礎を学び、ご自身へのセラピーやストレスケアにご使用いただくことを目的としております。
●心と身体が受けている影響 ～自律神経との関係～
●癒しが起きるとき
●optimal senseとは
●OSTの実践のために
優しさを向ける
・優しさを向けるとは何か、どんな作用があるのか
・優しさを向ける方法
・優しさを向けることができないときは？
気づき
・どんな時に気づくか
・気づきのためのパワフルクエスチョン
セラピーへの導入の仕方
・インテンションワーク
・感覚を使う方法
・シンプルボディスキャン
・グラウンディング ほか
セラピーの流れと実践
感覚を感じすぎるとき 感じないとき 自律神経系のアプローチ
その他
・テーマが決められない
・何から取り組めばよいのかわからない
・テーマが複数あり迷うとき
・潜在能力やエネルギーを発揮したいとき
etc…
他者へOSTをすることはできませんので、セッションなどでご使用になりたい場合は 基礎コースをご受講後、プラクティショナーコースをご受講くださいませ。
基礎コースの料金・時間等
【日 程】 Zoomオンライン ４回（１回２時間１５分～２時間３０分程度）
【受 講 料】 ３６，０００円
【受講資格】 心身のケアなどに興味がある方
☆トラウマによるフラッシュバック症状がある
現在なんらかの症状が強い方（強迫、不安、パニック、その他等）
はご受講よりもセラピストのセラピーをお受けになることをお勧めいたします。
症状が落ち着きましたら、はぜひご受講くださいませ。
